LCHF smulpaj med äpple och hallon

Receptet tagit från ekomegarecept.blogspot.com.

Ingredienser

  • 200 g smör
  • 3 dl kokos
  • Ca 8 äpplen
  • 1 dl hallon
  • 3 msk kanel
  • 3 dl grädde
  • ½ vaniljstång

    • Instruktioner

    1. Skala och dela äpplerna i bitar. Lägg i en pajform och strö hallon och kanel över. Smält smöret och rör i kokosflingorna. Täck frukten med kokosblandningen.
    2. Grädda 175° ca 30 min. (Tills äpplena är mjuka)
    3. Dela vaniljstången längs med och gröp ur fröna med en tesked. Blanda i grädden och vispa upp till fluff.
    4. Ät och njut!

    Liknande recept

    LCHF smulpaj äpple
    4.5
    40 min
    3-4
    2

    Smulpaj med hallon, blåbär eller björnbär
    5
    8

    Ugnsbakade äpplen med smulpaj
    4.3
    25 min
    2
    2

    smulpaj med hallon och blåbär
    4.3
    40 min
    6
    2

    Smulpaj med blåbär och äpple
    4

    Smulpaj med äpple och blåbär
    40 min
    6

    Smulpaj med äpple, havregryn och kanel
    3.8
    25 min
    2-4
    4

    Pata Negra fylld med svensk getost, syltlök och Créma di Balsamico hallon – LCHF
    15 min
    4

    Alexandra´s LCHF Hallon & Lakrits geléhallon
    4
    20 min
    50
    12

    Kommentarer (2)

    chili_71 21 april 2010

    Äpplen bör man inte äta om man använder sig av LCHF.

    Sydney74 6 september 2011

    Hua! Allt smör la sig längst ner i formen. Inte ätbart.

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.