LCHF - yoghurt glass

Serverar: 1 portioner

LCHF= Low carb high fat = lite kolhydrater, mycket fett.

Ingredienser

  • 1 vaniljstång
  • 1/2 dl vispgrädde
  • 2 dl naturell yoghurt, tex meze
  • Valfri smaksättare
  • Ev. sötningsmedel, hermesetas
  • Instruktioner

    1. Dela vaniljstången och skrapa ur märgen i en skål. Tillsätt vispgrädde och vispa.
    2. Låt yoghurten rinna av eller använd en tjockare yoghurt tex meze.
    3. Blanda försiktgt ner yoghurten i vispgrädden. Frys i glassmaskin eller i en form i frysen.

    Liknande recept

    Kommentarer (6)

    Kiasweet 29 november 2008

    Om det skulle hända att man inte har någon vaniljstång hemma och är jätte jätte jätte sugen på någonting. skulle det funka att man ersatte de med vaniljsocker??

    Kiasweet 29 november 2008

    Om det skulle hända att man inte har någon vaniljstång hemma och är jätte jätte jätte sugen på någonting. skulle det funka att man ersatte de med vaniljsocker??

    Kiasweet 29 november 2008

    Om det skulle hända att man inte har någon vaniljstång hemma och är jätte jätte jätte sugen på någonting. skulle det funka att man ersatte de med vaniljsocker??

    hamnarbetaren 7 juni 2009

    Kiasweet! vart tog i så fall vitsen med LCHF vägen om man skall tillsätta vaniljsocker?! Bara undrar!

    bikbok 17 oktober 2009

    Tack för flera fina lchf recept :)

    Pilla81 30 oktober 2009

    Äkta ekologiskt vaniljpulver som knappt innerhåller några kolydrater alls är ett jättebra alternativ om man inte orkar pyssla med en vaniljstång :) Fanns på Ica Maxi bl.a.

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben