Malins smarriga müsli

Underbart god müsli! Kanelen gör susen!

Ingredienser

  • 3 dl rågflingor
  • 2 dl vetekli
  • 2 dl vetegroddar
  • 2 dl solroskärnor
  • 2 dl hackade nötter (valfria efter tycke och smak)
  • 1 dl linfrö
  • ½ dl olja
  • 3 msk kallt vatten
  • 1 msk honung
  • Kanel (efter tycke och smak, jag vill ha mycket!)
  • Ca 15 hackade torkade aprikoser

    • Instruktioner

    1. Blanda rågflingor, vetekli, vetegroddar, solroskärnor, nötter och linfrön.
    2. Rör ihop oljan och vattnet. Droppa sedan detta över blandningen. Krama ihop allt med fingrarna. Smaksätt med 1 msk honung och kanel. Rör ihop och lägg i en långpanna.
    3. Rosta i ugnen 15 min. på 200 grader. Rör om lite då och då. När müslin har svalnat blanda ner de hackade aprikoserna.
    4. Godmorgon!

    Liknande recept

    Smarrig müsli
    40 min

    Malins smarriga tonfiskröra
    15 min
    4

    Smarrig kräftpasta
    3.3
    3-4

    malins goda blåbärsmuffins
    15 min
    10

    Malins tacopaj
    4.3
    6
    15

    Müsli
    5
    45 min
    1
    1

    Underbart smarrig kladdkaka
    4.5
    6-10
    65

    Riktigt smarriga semlor
    4.8
    2 h
    8-10
    74

    smarrig smulpaj.
    4.7
    20 min
    5-7
    11

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.