Maya´s Tonfisksgryta

Serverar: 4 portioner

Tid: 30 minuter

Detta är en av mina absoluta favoriter

Ingredienser

  • 2 brk Tonfisk i vatten
  • 1 gul lök
  • 2 tsk Curry
  • 2 msk margarin
  • 3 msk Vetemjöl
  • 4 dl tonfisksspad och vatten
  • 1 fiskbuljongtärning
  • 1dl Milda matgrädde 4%
  • 2-3 del djupfrysta ärtor
  • 1 gul paprika
  • 1-2 tomater

    • Instruktioner

    Häll av vattnet från tonfisken i en skål.(sparas) Skala och fin hacka löken, hacka tomaterna och paprikan med. Fräs margarinet och curry och löken i en gryta. Rör ner mjölet och tillsätt spad, vatten och grädde. Låt koka 5 minuter Läggi Tonfisk, och ärtor och låt det bli genom varmt. Smaka av. Rör ner tomat & Paprika hacket. Servera med ris.

    Liknande recept

    Maya´s Gömma
    5
    3 h
    10

    Maya´s Viltfärsbiffar
    5
    1 h
    6-8

    Maya´s Fyllda Squash
    1 h
    4-6

    Maya´s Favorit Omelett
    4.5
    15 min
    1

    Maya´s räkpasta
    5
    20 min
    2-3

    Maya´s Jordgubbs suprise
    5
    10 min
    1

    Maya´s Fluffiga Lussekatter
    4.9
    2 h
    40
    20

    Maya´s Nougat Tårta
    4.6
    30 min
    10
    18

    Maya´s Lite lyxigare köttfärssås
    5
    20 min
    4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.