Bönmos

Serverar: 4 portioner

Ingredienser

  • 2 dl pintobönor
  • 2-3 msk oliv-/sesamolja
  • 1-2 tsk örtsalt
  • 1-2 tsk Vitam allkrydda/spiskummin 
  • Instruktioner

    Skölj och blötlägg bönorna 8-10 timmar. Slå bort blötläggningsvattnet och koka dem i dubbla mängden vatten 30-40 minuter eller tills bönorna är mjuka. Slå av vattnet, men spara lite till senare. Mosa bönorna grovt med gaffel. Smaka av med kryddorna. Värm upp moset långsamt i stekpanna under ständig omrörning. Verkar moset torrt, häll på lite bönspad.  

    Liknande recept

    30 min
    4
    1

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben