Energikick med choklad, nötter och frukt

Ger snabb energi efter t ex träningen eller bara som lite godis när man är sötsugen.

Instruktioner

1. Smält chokladen i ett vattenbad. Blanda ner nöt- och fruktblandningen (finns färdigblandat att köpa) och sportgrynen i den smälta chokladen.
2. Häll upp på ett smörpapper och bred ut till en kaka. Ställ in i kylskåpet och låt stelna i ca 10 minuter. Skär i portionsbitar.

Liknande recept

Kommentarer (0)