Serverar: 2 portioner
Tid: 15 minuter
Mättande nyttig smoothie
Börja med att hälla jordgubbarna i mixern så hinner dom tina litegrann. Skiva bananen, filéa apelsinen och lägg i även detta. Tillsätt havregryn, yoghurt och mjölk. Mixa genast annars sväller havregrynen och smoothien blir jättetjock. Men det är bara att späda ut med mer mjölk.
Gjorde på hallon, banan och en skvätt apelsinjuice och det vart gott. Kunde kanske varit något söttare men man får väll vara lite helsosam också ibland. Roligare än havegryns grött iallafall.