Havregrynsgröt med banan och mandel

Serverar: 1 portioner

Tid: 10 minuter

En god och mättande frukost man står sig länge på!

Ingredienser

  • 1 dl fiberhavregryn
  • 2½ dl vatten
  • Salt
  • 1 banan
  • 1 näve mandlar
  • Kanel
  • 1 glas apelsinjuice

    • Instruktioner

    Koka grynen och saltet i ca 3 minuter. Skiva bananen och hacka nötterna. Pudra över kanel och drick ett glas färskpressad apelsinjuice till.

    Liknande recept

    Äppelkaka med banan samt toscatäcke med mandel och kokos
    4.5
    12 min
    12
    4

    Banana blueberry smoothie
    4.8
    4
    3

    Brända mandlar med marsipan
    30
    1

    Glöggryta med mandel
    5
    1 h 30 min
    4
    2

    Kassler med curry och banan
    4.6
    4-6
    1

    Blåbär/banan och kokosglass
    3.5
    5 min
    3-4
    2

    Bananer under kokostäcke
    5
    5-6
    2

    Fiberbröd med mandel
    3
    2

    Kalasrutor med choklad och mandel
    4
    2

    Kommentarer (3)

    Omniasolvunt 26 augusti 2008

    Verkar gott och nyttigt, men "koka grynen i ca minuter".. Hur många minuter ca? :)

    neliiia 27 augusti 2008

    Det står 3 minuter om du tittar noga ;)

    amandaamilon 19 mars 2011

    det verkar riktigt fräscht och gott :D!

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.