LCHF Tacogratäng

Serverar: 6 portioner

En underbart god tacogratäng som är perfekt för dem som äter enligt LCHF.

Ingredienser

  • 300 g philadelphiaost
  • 3 dl crème fraiche
  • 800 g köttfärs
  • 3 vitlöksklyftor
  • 2 påsar tacokrydda
  • 2 dl vatten
  • 1 Paprika
  • 1 gul lök
  • Riven Ost

    • Instruktioner

    1. Stek köttfärsen. Slå i tacokryddan och vattnet och rör om. Pressa ned vitlöken, och åt stå och puttra en stund.
    2. Blanda philadelphiaosten och crème fraichen. Fördela detta i botten på en form. När köttfärsen är klar, läggs den över ostblandningen.
    3. Skär paprikan, jag brukar ta röd, i små bitar och lägg i formen. Skär löken i lökringar och fördela över köttfärsen. Sist garnerar man med riven ost.
    4. Grädda detta i 200 grader i 20-25 minuter.
    5. Servera med en sallad eller med kokt broccoli och blomkål.

    Liknande recept

    Irenes underbara LCHF tacogratäng
    5
    50 min
    8
    10

    Tacogratäng
    4.5
    4
    5

    Lenas Tacogratäng
    4.6
    4
    17

    LCHF broccoli- och skinkomelett
    4.2
    1 h
    6-8
    5

    Tacogratäng
    4.6
    6
    6

    Tacogratäng med nachos
    4.8
    2
    1

    LCHF - Blåbärsglass
    5
    4

    Tacogratäng med kyckling
    4.1
    4
    7

    LCHF Kex
    3.8
    9

    Kommentarer (3)

    Zeldasmatte 28 januari 2011

    Jag kör ett liknande recept, men tar istället creme fraichen, blandat med tärnad tomat och riven ost över köttfärsen... Ska testa med lite purjolök idag....

    Jansingen 13 mars 2011

    Gott, men vi saknade tortillachipsen. Krispig sallad till krävs.

    cissifisk 13 september 2012

    Observera att tacokrydda innehåller massor av både socker och stärkelse! Krydda hellre själv med spiskummin, paprika, vitlök och örtsalt!

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.