Tonfiskröra smalmat

Serverar: 4 portioner

Tid: 10 minuter

Den är god till pasta

Ingredienser

  • 2 burkar tonfisk i vatten
  • 3 msk vetemjöl
  • 1 dl lättmjölk
  • 2 dl cremé fraiche ( max 8%)
  • 1 tsk paprika pulver
  • 1 fiskbuljongstärning
  • ½ citron, pressad saft
  • 1 dill
  • Valfri mängd kokt fullkornspasta

    • Instruktioner

    1. Häll vatten från 1 burk tonfisk i en kastrull.
    2. Tillsätt mjöl och mjölk, värm upp försiktigt.
    3. Tillsätt cremé fraiche, buljongtärning, paprikapulver, citron, låt koka upp.
    4. Servera med pasta och en sallad

    Liknande recept

    Tonfiskröra
    5
    5 min
    2

    Tonfiskröra
    5
    10 min
    6
    3

    Smalmat laxfilé i fetaosttäcke
    4
    30 min
    4
    1

    LCHF Tonfiskröra
    4
    10 min
    7
    4

    Strimmelbiffgryta, smalmat
    4.6
    20 min
    4
    11

    Smalmat Jägargryta
    30 min
    4

    Kycklinggratäng smalmat
    5
    20 min
    4
    1

    Skaldjursgratäng smalmat
    15 min
    4

    Tonfiskröra till mackor
    4.7
    2

    Kommentarer (1)

    catlover 29 juli 2009

    Idag blev det Tonfiskröra till lunch, och kan bara säga mums, jag tog lite mer mjölk än vad receptet säger. Det blir en klar femma från mig,

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.