Ugnsfisk med vitlök

Serverar: 2 portioner

Snabb och lättlagad middag. Torsk passar utmärkt. Servera skivad ugnsstekt potatis till fisken.

Ingredienser

  • 1 vit fiskfilé à 400 g
  • Salt
  • Peppar
  • 1 stor vitlöksklyfta, hackad
  • ½ dl blandade färska örter, hackade
  • 2 msk olivolja
  • 100 g cocktailtomater
  • Tillbehör
  • 300 g skivad ugnsstekt potatis

    • Instruktioner

    1. Lägg fisken i en ugnsform. Salta och peppra. Skala och hacka vitlöken fint. Hacka örterna. Strö lök och örter över fisken. Ringla över oljan.
    2. Stek i mitten av ugnen i 200º i 10 minuter. Lägg på tomaterna. Stek ytterligare ca 10 minuter.

    Liknande recept

    Laxfilé med Cashew vitlök och limebädd
    4.9
    4
    4

    Vitlök och chili marinerade jätteräkor
    5
    15 min
    4
    1

    Köttfärssås med vitlök och basilika
    5
    20 min
    4-6
    1

    Broilerlår med vitlök och rosmarin
    1-9

    Kyckling med vitlök och örter
    4.5
    6
    1

    Aromsmör Vitlök
    6-8

    Champinjontoast med vitlök
    3
    10 min
    4
    1

    Snittar med vitlök och pepparrot
    10 min
    36

    Pasta och fläskfilégratäng med vitlök
    4.4
    30 min
    4
    8

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.