Blue kick

En bra start på dagen eller ett perfekt mellanmål.

Ingredienser

  • 2 dl havredryck + kalcium ( go-green)
  • 1 dl blåbär
  • 1 dl björnbär
  • 1 ½ tsk kanel
  • ½ krm chili

    • Instruktioner

    1. 1-2 glas
    2. Blanda ingredienserna i en mixer eller mixa med stavmixer. Färdig att njuta.
    3. Tips: Variera med andra frukter eller bär. T ex ananas, hjortron, banan, eller melon.

    Liknande recept

    Kosken kick
    5 min
    1

    Kentucky Kick
    1

    Gulaschsoppa på ett kick
    4
    1

    Banankaka
    4.8
    1 h
    10
    6

    Pasta röra på Chris vis!
    5
    20 min
    4

    Lakritskaka med citron
    4
    4-6
    1

    Jordgubbspaj med mascarpone
    4.8
    1
    3

    Sill och ägglåda
    5
    4
    1

    Unisoppa
    4
    45 min
    4
    3

    Kommentarer (0)

    Relaterade Artiklar

    Vipeholm till Nordiska Mästerskapen!
    Efter sin seger i SM i januari åker nu Vipeholmseleverna Linda Karlstr...

    Sportlovstider
    Nu stundar sportlov för många skolbarnsfamiljer. Det där med sportande...

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.