Kyckling med blomkålspuré

Serverar: 3-4 portioner

Tid: 45 minuter

Blomkålspuré som ersättning för potatismos är överraskande gott !

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • Salt
  • Peppar
  • Blomkålspuré
  • 1 blomkålshuvud
  • 2 dl grädde
  • Salt
  • Peppar
  • Tillbehör
  • Cashewnötter
  • Stavmixer
  • Instruktioner

    Skär blomkålshuvudet i små bitar och lägg i en kastrull. Häll över grädden och låt koka på svag värme i 10 minuter. Blomkålen ska vara helt genomkokt. Mixa med en mixerstav och smaka av med salt och peppar. Salta och peppra kycklingfiléerna. Hetta upp en stekpanna med smör. Stek filéerna ca 7 minuter/sida på medelvärme. Servera kycklingen med blomkålspurén och gärna cashewnötter ovanpå moset.

    Liknande recept

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben