Mango och melon o passionerad lag

Serverar: 4 portioner

Tid: 25 minuter

140 kalorier per portion

Ingredienser

  • 2 dl socker
  • 2 dl vatten
  • 4 passionsfrukter
  • 200 g melon (galia eller honung)
  • 200 g mango, färsk eller fryst
  • 1 liten flaska kyld asti cinzano (200 ml)

    • Instruktioner

    1. Koka socker och vatten i en kastrull till simmig konsistens.
    2. Halvera och gröp ur passionsfrukterna, tillsätt kärnorna i lagen. Låt lagen kallna.
    3. Skala och tärna melon och mango (eller gör kulor med kuljärn)
    4. Fördela frukten i 4 glas. Häll lagen över frukten. Häll på Asti Cinzano vid servering.

    Liknande recept

    Gryta med fläskkött och mango chutney
    4.4
    4
    8

    Ricottakräm med mango
    4.5
    4

    Tomatentré med mango
    15 min
    4

    Krydddoftande fläskkarré med mango chutneysås
    5
    2 h
    4
    2

    Pasta med kassler, mango och champinjoner
    3.3
    4
    2

    Kyckling med mango chutney
    4.3
    30 min
    4
    36

    Turkisk mango
    4

    Isad melon med hallongrädde
    4

    GI Kyckling med smak mango chutney
    10 min
    2

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.