Nyttig havregrynsgröt

Serverar: 1 portioner

Tid: 5 minuter

Superenkel frukost som gör gott hela dagen.

Ingredienser

  • 1 dl fiberberikad havregrynsgröt
  • 1 msk linfrön
  • 1 msk naturella solrosfrön
  • 1 msk russin
  • 1/2 krm salt
  • 2 dl vatten
  • Tillbehör
  • 2 msk hemmagjord lingonsylt, färska bär eller ½ banan
  • 3 dl sojamjölk eller havremjölk

    • Instruktioner

    1. Blanda samman alla ingredienser i en kastrull.
    2. Låt koka upp tills gröten får en tjock konsistens (det går fort)
    3. Ta av från plattan och häll upp i en djup tallrik.
    4. Strö över valfritt tillbehör och häll i mjölken.
    5. Servera!
    6. (Häll kallt vatten i kastrullen så går det lättare att diska sen)
    7. Går att göra i mikrovågsugn, full effekt, djup tallrik, 2 minuter. Rör efter halva tiden. Ta ut och servera med valfritt tillbehör samt mjölk.

    Liknande recept

    Nyttiga köttfärsen
    2.3
    4-6
    5

    Annas nyttiga bröd
    4.6
    1 h 40 min
    2
    28

    Nyttigare piroger med olika fyllningar
    4.7
    16
    34

    Nyttig kycklingpaj
    4.5
    4
    1

    Nyttig spenatlasagne
    4.9
    3-4
    6

    Goda nyttiga pannkakor, med havregryn
    4.6
    4
    7

    Nyttigt morotsbröd
    4.7
    1 h
    6-10
    6

    Nyttig och god smörgårstårta!
    30 min
    9-10

    Nyttigt GI bröd
    4.1
    1 h
    2
    12

    Kommentarer (2)

    Tine 7 oktober 2008

    Hej! Jag gillar din havregrynsgröt väldigt mycket. Tack för ett bra recept Tine!

    LillS4ndra 3 juni 2012

    Denna måste jag testa!

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.