Nyttiga pannkakor

Serverar: 4-5 portioner

Pannkakor tycker alla om! Det här receptet är en nyttig variant med dinkelmjöl och linfrön.

Ingredienser

  • 4 ägg
  • 2 dl bovetemjöl
  • 2 dl dinkelmjöl
  • 8 dl mjölk
  • 0.5 dl krossade linfrön
  • 1 tsk salt
  • Smör till stekning
  • Servering
  • Bär
  • Keso

    • Instruktioner

    1. Vispa ihop ägg, mjöl, linfrö,salt och hälften av mjölken till en slät smet. Tillsätt resten av mjölken.
    2. Grädda i stekpanna till fin gyllenbrun färg (ca 1 dl smet/pannkaka).
    3. Servera med färska bär och keso

    Liknande recept

    Goda nyttiga pannkakor, med havregryn
    4.6
    4
    7

    Glutenfria nyttiga pannkakor
    30 min
    6

    Nyttigare pannkakor
    3.7
    7-8
    3

    Nyttiga köttfärsen
    2.3
    4-6
    5

    Annas nyttiga bröd
    4.6
    1 h 40 min
    2
    28

    Tjock pannkaka
    3.6
    4
    4

    Snorpans pannkaka
    3.8
    10 min
    2
    8

    Pannkakor med bacon
    2

    Nyttigare piroger med olika fyllningar
    4.7
    16
    34

    Kommentarer (2)

    JessicaJensen 12 maj 2010

    hej hur många kalorier innehåller detta recept:)? går på en låg kalori diet men vill hitta något som är gott och så ändå verkar super gott

    Lillill 31 mars 2011

    Goda pannkakor som håller ihop bra. Kommer absolut att göra flera gånger :)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.