Overnight oats

Serverar: 1 portioner

Tid: 5 minuter

En perfekt frukost som förbereds dagen innan.

Ingredienser

  • 1 dl havregryn
  • 1 dl mandelmjölk, alternativ valfri mjölk
  • 1 dl bär
  • 1 msk kokos
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 1 tsk agavesirap eller honungagave

    • Instruktioner

    Blanda ihop allt i en skål, ställ in i kylskåpet över natten och ät direkt som den är på morgonen, gärna med ett kokt ägg till för extra protein, alternativt blanda i en skopa proteinpulver i valfri smak.

    Liknande recept

    Overnight Cinnamon Rolls
    4
    1 d
    12
    3

    Citronmarängpaj
    1
    8
    2

    Overnight oats med jordnötssmör och banan
    2

    Baked oat - Bakad havregryn
    6

    Honey and oat muffin
    30 min
    12

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.