Ingredienser
5 dl grynblandning (eller havre-, råg- eller dinkelflingor)
1 tsk bakpulver
1 tsk malen kanel
1 tsk vaniljpulver
½ tsk salt
2 ägg
½ dl flytande honung
5 dl osötad mandeldryck
1 dl frön, t ex pumpakärnor, solrosfrön och sesamfrön
2 msk rapsolja
1 msk flytande honung
Servering
Bär
Turkisk yoghurt