Snabb kyckling i ugn

Serverar: 2 portioner

Tid: 35 minuter

God kyckling för två som går snabbt att göra när ugnen väl är varm. Marinera gärna kycklingen medan ugnen värms upp.

Ingredienser

  • 2 kycklingfiléer
  • 1 ½ msk japansk soja
  • 1 msk olja, gärna olivolja el. rapsolja
  • ½ msk pressad citron
  • 1 tsk curry
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk honung, gärna flytande
  • ½ pressad vitlöksklyfta
  • 1 dl lätt crème fraiche

    • Instruktioner

    1. Dela kycklingfiléerna på längden så att du får fyra bitar. Blanda resterande ingredienser utom lätt crème fraiche till en marinad. Lägg i kycklingbitarna och marinera i ca 15 min. Blanda ner lätt crème fraiche och lägg över i en ugnsform. Stek mitt i ugnen i 200 grader ca 20 min.
    2. Valfritt kokt ris och frästa grönsaker är gott till.

    Liknande recept

    Snabb Satay kyckling
    3
    4

    Kyckling i ugn med sambal oelek.
    4.3
    4
    11

    Smaskig kyckling i ugn
    1 h
    4-6

    Nyttigare Kyckling i ugn med chips
    5
    30 min
    3-4

    Hel kyckling i ugn
    4
    2 h
    6-8

    Het kyckling i ugn
    45 min
    4

    Het kyckling i ugn
    4

    Snabb thaisoppa med kyckling
    4

    Kyckling i ugn med rotsaker
    5
    45 min
    4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.