Tacofisk med bulgur smalmat

Serverar: 4 portioner

Tid: 30 minuter

ytterligare en favorit som jag äter ofta

Ingredienser

  • 600 g fiskfile tex torsk eller hajmal
  • 1 tsk flytande margarin
  • 2 dl matlagningsgrädde (max 7%)
  • 1 dl tacosås
  • 2 dl riven ost ( max 17%)
  • 2 dl tacochips
  • 2 dl bulgur
  • Salt
  • Peppar
  • Garnering
  • Purjolök, strimlad

    • Instruktioner

    Tillaga bulgur enligt anvisningarna på paketet. Lägg fisken i en smord ugnsfast form, salta på fiskfileerna. Blanda grädde med tacosås och riven ost. Häll blandningen över fisken. Krossa tacochips och strö över fisken. Gatinera i ugn 225 grader ca 30 min. Servera med grönsallad och en salsa

    Liknande recept

    Tacofisk
    4.3
    25 min
    4
    23

    Kyckling med ugnsgrillade grönsaker och bulgur
    4

    Smalmat laxfilé i fetaosttäcke
    4
    30 min
    4
    1

    Halloumi- och basilikafyllda kycklingfiléer med bulgur
    3.8
    4
    2

    Strimmelbiffgryta, smalmat
    4.6
    20 min
    4
    11

    Smalmat Jägargryta
    30 min
    4

    Kycklinggratäng smalmat
    5
    20 min
    4
    1

    Skaldjursgratäng smalmat
    15 min
    4

    Smalmat kassler och broccolilåda
    4
    30 min
    4
    4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.