Ingredienser

3 dl vetemjöl

2 dl rågsikt

1 1/4 dl grahamsmjöl

1/2 dl Dansukker Fibrex

1 1/2 dl rågkross

1 dl solrosfrön

1 tsk salt

2 tsk bikarbonat

3/4 - 1 dl Dansukker brödsirap

6 dl yoghurt eller filmjölk

Förslag på olika smaksättning

2-3 tsk brödkryddor t ex kummin, anis, fänkål

Rivet skal av en apelsin

50 g russin