GI-müsli
(1 kommentar)- Serverar: 15-20 portioner
- Tid: 30 minuter
Om man vill äta hälsosamt
Ingredienser
Instruktioner
Ta fram en stor plåt och har lite djup. Blanda ihop alla ingredienser förutom kanel, kardemumma, rapsolja och vatten.
Pudra därefter över rikligt med kanel och lite kardemumma.
Ringla över oljan, honungen, droppa över vattnet och arbeta samman müslin.
Rosta i ugnen på 175 gr i ca 20 min.
Tillsätt gärna klippta torkade aprikoser eller lite russin.
Förvara i en burk med tättslutande lock.
Liknande recept
Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Författare
karinnygren
Hej! Intressant recept, en liten fråga: Det står vatten två ggr. Förmodar att 4 msk skall vara rapsoljan, för den finns inte med!