Den här gröna smoothien är i själva verket orange och full av härliga västfibrer som når hela vägen ner till dina skyddsbakterier i grovtarmen.
Ingredienser
5 blodapelsiner
2 nävar ruccola
1 cm ingefära
Instruktioner
Skär bort skalet på blodapelsinerna. Lägg ner i en mixer tillsammans med ruccola och riven ingefära. Tryck på start. Stäng av när du har en len smoothie i bringaren.