Serverar: 3 portioner
Tid: 1 timme
Snabbakade limpor, med mycket fibrer.
Blanda alla torra ingredienser väl. Tillsätt sirap och fil. Fördela i tre väl smorda avlånga formar. Grädda i nedre delen av ugnen i 200grader i 45 minuter. Sänk värmen till 150 grader och grädda ytterligare 15 minuter. Täck gärna med folie i slutet av gräddningen. Man kan också tillsätta russin och / eller lingonsylt i degen för att förhöja smaken.
Ja, nog alltid är det Bertils nyttiga bröd. 2dl sirap
Jag kanske ska kalla det halvnyttiga limpor och halvera sirapsmängden?