Blomkålsris i äppel- och dijondressing med solrosfrö och gräslök

Ett gott tillbehör som passar till det mesta.

Ingredienser

  • 1 kruka gräslök
  • 1 msk äppelcidervinäger eller vitvinsvinäger
  • 1 msk koncentrerad äppeljuice
  • 1 msk dijonsenap
  • 3 msk olja
  • 250 g blomkålsris
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 dl rostade solrosfrön

    • Instruktioner

    1. Skär gräslöken fint. Blanda vinäger, äppeljuice, senap och olja till en dressing. Blanda blomkålsriset ordentligt med salt, peppar och rostade solrosfrön. Låt det stå i ca 5 minuter. Vänd ner dressingen och gräslöken i blomkålsriset.
    2. Servera som salladsrätt eller som tillbehör.

    Liknande recept

    Havrebröd med solrosfrö och sesam
    4
    10-15

    Bröd med morötter och solrosfrön
    4.3
    1 h
    14-15
    6

    Krämig fiskpanna med gräslök
    4.4
    2-3
    5

    Kall fisksås med senap och gräslök
    5
    4
    1

    Äppel- och päronkompott med kanel
    4
    15 min
    1-2
    1

    Äppel- och päronchutney
    5
    1
    1

    Rostad småpotatis med gräslök och honung
    4.5
    45 min
    4
    1

    Fläskfilepanna med gurka, gräslök och bacon
    3.7
    30 min
    4
    2

    Äppel- och rosmarinfilé på potatisbädd
    5
    8
    1

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.