Fettfria chokladkakor

Serverar: 30 portioner

För oss kakälskare som inte vill gå upp i vikt. Per portion (1 kaka): 60 kcal, 0 g fett.

Ingredienser

  • Olja på sprayflaska
  • 3,75 dl vetemjöl
  • 1,25 dl socker
  • 1,25 dl kakaopulver
  • 0,5 tsk bikarbonat
  • 0,5 tsk salt
  • 1,25 dl sirap, mörk eller ljus
  • 3 äggvitor

    • Instruktioner

    1. Ugn: 175 ºC
    2. Spraya en bakplåt med oljespray. Blanda samman vetemjöl, socker, kakaopulver, bikarbonat och salt. Rör i sirap och äggvitor tills de smeten är väl blandad. Smeten ska vara tjock och lite klibbig. Använd en tesked och droppa smeten i runda klickar på bakplåten. Baka i ugn i 7-9 min, men inte för länge. Kakorna ska vara mjuka när man trycker på de. Låt kallna.
    3. Om man väljer att göra kakorna på fruktsocker, sänk i så fall ugnstempen med 25 º och förläng gräddningstiden.

    Liknande recept

    Chokladkaka
    4
    1 h
    20

    Skurna chokladkakor
    4.9
    60
    7

    Sivs chokladkaka
    4.9
    50 min
    12
    4

    Vit chokladkaka med lingonglasyr
    40 min
    15

    Mörk chokladkaka
    1 h
    5-6
    1

    Chokladkaka med kokos
    3.5
    15 min
    6
    2

    Fransk chokladkaka
    5
    10-12

    Chokladkaka på gräddfil
    4
    45 min
    1
    1

    Mjuk chokladkaka med vit glasyr
    5
    8-10
    3

    Kommentarer (2)

    delse81 1 januari 2009

    Jättegoda och snabba kakor!

    Maahl 12 februari 2009

    Jag rullade mina kakor till bollar och la ut dom med ett litet tryck på den bakplåtspappersklädda plåten, gick bra utan oljan på flaska. Dom blev goda.

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.