Eller grilla 4 st kycklingfiléer i ugnen, krydda med grillkrydda.
Bena ur kycklingarna och lägg allt kött i en eldfast form. Blanda de övriga ingredienserna i en kastrull och hetta upp såsen, häll såsen över kycklingköttet.Täck formen med folie och ställ den i kylen över natten.
Ställ in formen i kall ugn, sätt ugnen på 225 grader och låt den stå inne medan ris eller potatis kokar, ta bort folien innan du sätter formen i ugnen.