Kias underbara fröknäcke

Serverar: 20 portioner

Tid: 1 timme 5 minuter

Fick smaka på detta enkla och supergoda knäcke när en kollega bjöd. Sedan dess har det blivit en favorit. Gott även till osten och vinet. Kul att ta med sig som värdinnegåva också!

Ingredienser

  • 2 dl vetemjöl
  • 1 dl solrosfrön
  • 1/2 dl pumpakärnor
  • 1/2 dl sesamfrön
  • 1/2 dl linfrön
  • 1/2 dl rapsolja
  • 2 dl hett vatten
  • 3 tsk havssalt
  • Instruktioner

    1. Blanda de torra ingredienserna UTOM saltet.Häll över oljan och vattnet, rör till en smidig deg. Klicka ut på bakplåtspapper och lägg ett bakplåtspapper över också eftersom degen är kladdig. Tryck ut degen mellan papperen, ända ut i kanterna så at den täcker hela plåten (kavla om du vill). Ta bort det övre papperet och smula över saltet. grädda i mitten av ugnen i 150 grader i ca. 55-50 min.
    2. Bryt i bitar ät och njut!

    Liknande recept

    5
    1 h 30 min
    60-70
    3

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben