Klokhet och styrka ger den här maträtten dig- och gott är det också.
Ingredienser
4 dl ris
200-300 g sköljd färsk spenat, grovhackad
1 msk flytande margarin
Saften från en halv citron
4 laxkotletter/laxfilé
Lite matfett till stekning
4 msk Crème Bonjour Örtagård
Färsk dill efter smak
1 lime, rivet skal
1-2 skivor rostat bröd
4 tomater
2 vårlökar
Svarta oliver
Färsk basilika
God olivolja
Salt
Peppar färskmalen