LCHF- spicy äggröra

Serverar: 1 portioner

Tid: 5 minuter

Riktigt god frukost eller mellanmål efter träningen

Ingredienser

  • 1 ägg
  • ½ pkt tärnad bacon
  • 2 msk vispgrädde
  • 3 msk philadelphia örter och vitlök
  • 2 tsk sambal oelek
  • 1 tsk paprika pulver
  • ½ tsk svartpeppar
  • 1 msk hackad basilika

    • Instruktioner

    Stek bacon i torr panna på hög värme. Vispa upp ett ägg och klicka i ost, grädde och kryddor. Häll över blandningen i stekpannan. Rör samtidigt som allt steks ihop.

    Liknande recept

    LCHF- Ägg- och baconmuffins
    4.6
    12
    38

    LCHF- Godaste Hallon och chokladtårtan
    3.1
    12
    14

    LCHF- Lövbiff med rostade grönsaker och god sås.
    4-6
    2

    LCHF- Choklad och nötgodis
    5
    1

    Upphottad Kelda spicy thai soppa
    1
    10 min
    2

    LCHF- paj med skinka och korv
    4.3
    4-6
    6

    LCHF äggröra med bacon
    5
    1
    1

    Äggröra med grillad korv och grillad tomat
    1

    Evas spenat- och äggröra
    10 min
    2-4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.