Nötig musli

Tid: 30 minuter

Underbar och nyttig musli med nötter. Perfekt i vaniljyogurt, turkisk yogurt eller till fil på morgonen!

Ingredienser

  • 250 g mandlar
  • 250 g hasselnötter
  • 3 dl skalade sesamfrön
  • 2 ½ dl linfrön
  • 4 ½ dl solrosfrön
  • 3 dl havregryn (kan ökas på efter behag)
  • 2-3 dl honung
  • 1 ½ - 2 dl rapsolja

    • Instruktioner

    1. Sätt ugnen på 200 grader. Hacka mandlar och hasselnötter grovt, lättast att göra i en matberedare. Blanda alla ingredienser i en stor skål och rör runt.
    2. Täck en ugnsplåt med bakplåtspapper och häll ut muslin. Grädda i ugnen i sammanlagt 15 minuter tills muslin fått fin färg. Rör om var 5:e minut och oftare på slutet, annars bränns muslin lätt.
    3. Häll muslin i en stor skål och rör om under tiden som den svalnar.

    Liknande recept

    Müsli
    5
    45 min
    1
    1

    Hemgjord müsli
    10-20

    Choco chip musli bars
    5
    30 min
    20
    1

    Sissis müsli
    4

    Niklas müsli med honungsrostade nötter
    30 min

    Müsli
    45 min
    20

    Müsli
    5
    40 min
    20
    2

    Fibrex musli
    3
    5 min

    Nyttig och god glutenfri müsli
    5
    40 min

    Kommentarer (3)

    Kjell4 21 juli 2011

    Kan rekommenderas !!! Jättegott

    emer 19 januari 2013

    Ska det verkligen vara 2-3 dl honung i muslin?

    petrahertzell 28 januari 2013

    Super god :)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.