365 kalorier per portion
Stora bifftomater eller squash kan också fyllas med den här blandningen.
Ingredienser
4 röda eller gula paprikor
6 sardellfiléer
En liten knippa persilja
En liten knippa färsk oregano
2 msk kapris
1 vitlöksklyfta
6 msk ströbröd
4 tomater
20 svarta oliver
50 g pinjenötter
Saft och skal från 1 citron
Salt
Peppar