Snabb mellanmålsdryck

Serverar: 1 portioner

Tid: 10 minuter

När jag kommer hem från skolan och snabbt måste iväg igen

Ingredienser

  • 1 banan
  • 2 dl jordgubbsfilmjölk (eller annan smak)
  • ca 3 tsk oboypulver
  • ca 1 tsk vaniljsocker

    • Instruktioner

    1. Blanda ihop jordgubbsfilen med önskad mängd oboypulver (cirka 3 teskedar) och lite vaniljsocker.
    2. Dela och/eller mosa bananen och blanda sedan i den med det andra. Rör runt.
    3. Voila! Ett supergott och snabbt mellanmål som innehåller på mjölk och frukt samt lite socker för att kunna hålla humöret uppe!
    4. Ett litet tips: Man kan variera denna dryck väldigt enkelt. Häll i t.ex. bär, havregryn eller lite kokosflingor.

    Liknande recept

    Snabb Tom Kah Gai
    4.4
    4
    3

    Snabb falukorvspanna
    4.2
    35 min
    4
    68

    Snabb Kycklinggryta Med Tomat Och Basilika
    3.5
    30 min
    4
    1

    Snabb delikatesspanna
    4

    Snabb smörgåstårta
    5
    30 min
    6-8
    1

    Snabb och god kalaskyckling
    5
    4
    1

    Snabb fiskpanna
    3.5
    10 min
    2-3

    Snabb och ljuvlig broccolikassler
    4.7
    30 min
    4
    2

    Köttfärssoppa - snabbt och gott!
    4
    20 min
    4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.