Ingredienser
2 msk olja
1 gul lök
1 vitlök
400 g nötfärs
1-2 rivna morötter
400 g kidneybönor
2 msk tomatpuré
1 köttbuljongtärning
500 g krossade/passerade tomater
8 dl vatten
Salt
Peppar
Spiskummin
Cayennepeppar
Chillipulver
Till servering
3 dl gräddfil
Bröd (t.ex. bröd för rosten som också är ett av mina recept)