Grönsaksfyllda tortillabröd.
Gott, nyttigt och vegetariskt.
400 kalorier per portion
Instruktioner
- Skala och skär morötterna i tunna strimlor. Skala och finhacka löken, skölj och tärna zucchinin. Skölj, kärna ur och strimla paprikorna. Fräs grönsakerna i oljan i en stekpanna ca 5 minuter. Krydda med spiskummin, kajennpeppar, oregano, salt och peppar.
- Fördela grönsaksfräset på hälften av tortillabröden, lagda på en bakpappersklädd plåt. Strö över osten och lägg på resterande tortillabröd.
Pensla ovansidorna med olja.
- Grädda mitt i ugnen i 250 grader, 6-8 minuter.
Servera med gröna salladsblad och tomatsalsa.
Publicerat den
8 september 2009
Skriv kommentar