Bärmaräng Viktväktarna

Serverar: 4 portioner

Tid: 25 minuter

Enkel och god efterrätt, server med en klick kesella eller lättyoghurt. 1 points per portion 90 kcal per portion Bör inte frysas

Ingredienser

  • 500 g frysta skogsbär, eller enbart en sorts bär
  • 6 msk strösötningsmedel
  • 2 skivor vitt fiberbröd eller lätt grahamsbröd
  • 2 äggvitor
  • 2 msk strösocker
  • Instruktioner

    1. Värm ugnen till 200°, varmluftsugn till 175°
    2. Värm bären och smaksätt med sötningsmedel. Lägg brödskivorna i en ugnsäker form. Häll över bären med spad
    3. Vispa äggvitorna till hårt skum. Vänd ner sockret och vispa ett par minuter till. Bred ut marängsmeten över bären Grädda i ugnen tills marängen stelnat och fått fin färg. ca 10 min.

    Liknande recept

    Kommentarer (1)

    miabac1 8 januari 2012

    jättegott och smidigt till oss viktvktare :) tog hallon och massa blåbär ! skitgott!! och gästerna uppskattade det me !

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben