Cajunkryddad fiskfilé

Serverar: 2 portioner

Ingredienser

  • 4-8 fiskfileer t ex spätta eller torsk
  • vegetabilisk olja att steka i
  • citron till garnering
  • Panering
  • 1 dl vetemjöl
  • 1 msk paprikapulver
  • 2 tsk chilipeppar
  • malen svartpeppar
  • vitlökspulver
  • salt

    • Instruktioner

    Blanda paneringen på ett smörpapper. Panera fisken och skaka av överflödig panering. Hetta upp oljan i en stekpanna. Medelhög värme. Stek fileerna ca 5 min och vänd en gång

    Liknande recept

    Fiskfilé i gräslöks- och senapssås
    4.4
    20 min
    4
    7

    Fiskfile i juvlig sås
    20 min
    4

    Fiskfilé med räksås, champinjoner och sparris
    4

    Fiskfilé med fräscha tillbehör
    4

    Kokosgratinerad räkfylld fiskfilé
    5
    4

    Fiskfilé à la Tilapia
    1 h
    6
    1

    Fiskfilé spätta, baconrullad
    3.3
    4
    2

    Fiskfilé i gräddsås
    5
    40 min
    4

    Thai Green Curry med fiskfilé
    4

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.