Serverar: 1 portioner
Energi 383 kcal Fett 10 g Protein 16 g Kolhydrat 58 g Fibrer 9 g
Hacka äpplet och lite lök, blanda det med curryn i filmjölken. Skär sillen i små bitar och skär tomater i skivor. Lägg salladsblad på brödet och tillsätt därefter tomatskivor, currydressing och sill. Garnera ev med persilja.