Fruktspett med syrlig sås

Serverar: 4 portioner

Avrunda gärna måltiden med ett fruktspett. Även diabetiker kan äta detta.

Ingredienser

  • 4 träspett
  • 1 medelstor kiwifrukt
  • 12 physalisfrukter
  • 1 dl kesella 1 % fett
  • 3/4 dl lättfil
  • 2 tsk lättströ Hermesetas eller suketter

    • Instruktioner

    1. Dela den skalade kiwin i fyra delar på längden och sedan i tre delar tvärs över.
    2. Trä upp hela physalis och kiwibitar på spetten.
    3. Rör samman kesella och fil och söta om du tycker att det behövs.
    4. Ringla såsen över spetten och häll upp det som blir över i en liten skål. Servera!

    Liknande recept

    Pigg laxpasta med syrlig sås
    4

    Toppengod kall sås till fisk
    4.5
    4-6
    8

    Aromatisk sås /Sugo agli aromi
    30 min
    4

    Lutfisk med vit sås
    5
    4
    2

    Kotletter i sås
    4.3
    4-5
    4

    Jättegod sås till pajen
    4.5
    4
    23

    Fläskstek i fruktig sås
    2 h
    4-6

    Räkor i stark sås
    4.4
    20 min
    4
    6

    Heta kycklingklubbor med sås
    3.7
    40 min
    4
    2

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.