135 kalorier per skiva
Ett härligt doftande matbröd som ska skäras i tunna skivor.
Ingredienser
50 g färsk jäst
1 msk salt
2 dl lättyoghurt
4 dl fingervarmt vatten, 37 grader
1 msk olivolja
2 msk finhackade färska örtkryddor, tex. persilja, timjan, rosmarin, mejram eller gräslök
100 g solrosfrön
8 dl lantbrödsmjöl fyra sädesslag
8 dl vetemjöl special