Kycklingfilé med aprikoser

Serverar: 4 portioner

Torkade aprikoser är gott tillsammans med kyckling. Mango chutney och lätt crème fraiche bryter av med styrka och syrlighet.

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer, ca 500 g
  • 1 msk smör och rapsolja
  • 1 tsk salt
  • 2 dl hönsbuljong
  • 2 dl lätt crème fraiche
  • 2-3 msk mango chutney
  • 10 torkade aprikoser
  • 50 g ruccolasallad
  • Till servering
  • Kokt ris till 4 portioner
  • Valfri sallad
  • Instruktioner

    1. Bryn kycklingfiléerna runtom i smör-&rapsolja i en stekpanna. Krydda dem med salt.
    2. Koka upp buljongen i en vid kastrull. Rör ner crème fraiche, mango chutney och tärnade aprikoser. Koka upp och lägg i kycklingfiléerna.
    3. Låt koka under lock på svag värme ca 10 min. Blanda ner ruccola och låt allt bli genomvarmt.
    4. Servera med ris och sallad.

    Liknande recept

    4
    1 h 15 min
    4
    1

    Kommentarer (1)

    mumsan 1 juli 2009

    Enkelt och jättegott!

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben