LCHF Kärleksmums

Smakar inte helt fel :)

Ingredienser

  • 3 ägg
  • 1-2 msk stevia eller sötin
  • 75 g smält smör
  • ½ dl kakao
  • ½ dl kokosmjöl
  • 1 ½ tsk bakpulver
  • Chokladkräm
  • 100 g mycket mjukt smör
  • 50 g cream cheese
  • Sukrin/stevia eller sötin
  • 4 msk kakao
  • Kokos till garnering

    • Instruktioner

    1. Vispa ägg och socker fluffigt, smält smöret och häll i och vispa. Blanda alla torra ingredienser väl och blanda ner dem i smeten.
    2. Häll smeten i en smord bröad (pofiber) form ca 15x23 cm. Grädda i ugn 175 grader i ca 10 minuter, känn med sticka när den är klar.
    3. Chokladkrämen: Vispa/rör ihop alla ingredienser väl. (För mjukare kräm/mousse ta 50 g smör och 100 g cream cheese.)
    4. Låt kakan svalna och bred på krämen och strö lite kokosflingor över. Låt stå kallt.
    5. Tips: Du kan köpa Sötin på lowcarbshop.se och Stevia på stevia.se Källa: Mariann

    Liknande recept

    Kärleksmums
    4.5
    1 h 30 min
    15-30
    5

    LCHF broccoli- och skinkomelett
    4.2
    1 h
    6-8
    5

    LCHF - Blåbärsglass
    5
    4

    Kärleksmums
    4.9
    16

    Kärleksmums
    4.5
    1

    LCHF Kex
    3.8
    9

    LCHF - Pressgurka
    5
    40 min

    LCHF - Janssons järpar
    4.2
    40 min
    6
    7

    Lchf – Chili Con Carne
    3.5
    30 min
    4
    3

    Kommentarer (2)

    rasaka 31 mars 2011

    Tyvärr, var inte alls i min smak... Smakade enbart kakao och jag fick slänga alltihop..

    Oslokatten 11 februari 2012

    Jag är ny på LCHF-bakfronten, men jag tycker kakan blev ganska god - efter att jag haft 0,5 dl sukrin i toppingen (jag hade kanske lite för mkt philadelphiaost). Använde en vanlig rund form med avtagbar kant. Rekommenderas:)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.