Ingredienser

300 g nötfärs

1 tsk flytande margarin

2 dl pasta( fullkorn,penne,fjärilar,snäckor..)

1 gul lök

1 pressad vitlök

1 pkt(500g) krossade tomater

9 dl vatten

2 köttbuljongtärningar

1 örtbuljongtärning

2½ dl matlagningsgrädde (max 4%)

1 stor morot

Broccoli

Svartpeppar