Ostgratinerade tortillarullar
En mättande, god och kalorifattig, vegetarisk rätt. Om du inte vill äta vegetariskt kan du blanda i tärnat kycklingkött eller varför inte köttrester, om du har sådana.
Ingredienser
1 röd paprika
1 liten purjolök
1 dl majskorn
1 tsk olja
1/4 tsk paprikapulver
½ tsk oregano
½ msk tomatpuré
½ msk ketchup
½ pressad vitlöksklyfta
½ dl grönsaksbuljong (tärning)
1 krm salt
2 msk riven mager ost
2 mjuka tortillabröd
Gratinering
riven ost
Instruktioner
- Strimla och kärna ur paprikan. Ansa och strimla purjolöken. Fräs allt i lite olja.
- Blanda ner majskornen, utan spad, och låt dem fräsa med några minuter.
- Krydda med paprikapulver, oregano, tomatpuré, ketchup och vitlök. Häll på buljong och sjud röran i ca 10 minuter. Salta och peppra.
- Strö osten på tortillabröden och fördela röran ovanpå. Rulla samman bröden löst och lägg rullarna i en smord ugnsäker form.
- Strö över riven ost och gratinera ca 10 minuter mitt i ugnen. Ät med en god sallad.
- Ugn 225°
Liknande recept
Kommentarer (0)