Smöra en ugnssäker form och lägg i torskfilén som är halvt upptinad.
Krydda rikligt med flingsalt och citronpeppar.
Lägg minimorötterna i formen eller skär strimlor av vanliga morötter och lägg i.
Häll över nästan all matlagningsgrädde och ringla till sist över fiskfonden över alltihop.
In i ugnen på 195 grader varmluftsugn,
225 grader vanlig ugn i 20-25 minuter.
Häll över den sista grädden när det är 5 minuter kvar av tillagningstiden.