En superduperboost smoothie kommer här lastad. Så gott och så mättande! En bra start på dagen eller till mellanmål.
Mascarponen kan uteslutas om man vill ha en syrligare smoothie.
Ingredienser
1 paket vita blandade bönor, 390 g, Zeta
2 bananer
250 g blåbär
150 g mango, går bra med frysta
2 dl apelsinjuice
1 msk balsamico hallon, Zeta (kan uteslutas)
½ dl mascarponeost
Instruktioner
Låt bönorna rinna av och skölj dem väl. Lägg dem i en mixer tillsammans med övriga ingredienser (skål och stavmixer funkar också). Mixa till en slät smoothie.
Häll upp i en kanna eller servera direkt i höga glas.