Viktväktarnas köttfärspiroger
278 kcal/ pirog
Dessa piroger blir lite "torra" i degen ungefär som köptas eller typ Gorbys. Min son föredrar dessa framför andra vanliga piroger. Tycker dessa är godast trots att vi inte äter enligt viktväktarna. Fyllningen kan man ju variera som man vill. Jag brukar ta köttfärsåsen som blir över. Så detta passar perfekt som "restmat" Även ost och skinka blir jättegott men då blir kcal antalet ett annat.Valfri vegetarisk fyllning fungerar också. Fantasin sätter gränsen.
Ingredienser
Till degen
7 ½ dl vetemjöl
150 g smör eller margarin
2 ½ dl lättfil
Till fyllningen
300 g nötfärs
½ buljongtärning
3 dl vatten
200 g passerade tomater
½ gul lök
Salt
Peppar
Instruktioner
- Börja med köttfärssåsen om du inte har färdig rest från tidigare middag. Fräs köttfärs, hacka löken och fräs den. Tillsätt tomater, kryddor , vatten och buljongtärning.
- Låt köttfärsen koka ca 15 min. Red ev av den med potatismjöl utrört i vatten så den tjocknar. Den ska vara tjockare än vanlig köttfärssås så den inte rinner ur pirogerna.
- Mixa ihop degen i en matberedare. Tillsätt ev mer mjöl om degen verkar kladdig. Den ska vara smidig och lätt att kavla utan att det kladdar.
- Dela degen i 16 st bitar. Kavla ut varje bit till en rundel ca 13-14 cm i diameter. Lägg ca 1- 1 1/2 msk köttfärsröra på varje bit och vik sen över så det blir halvmånar.
- Kläm till kanterna så det blir tätt.
Lägg dom på bakplåtspapper och grädda i 250 grader ca 10 min eller tills dom fått färg.
- Äts med en sallad.
Liknande recept
Kommentarer (1)
vet du hur många points rätten innehåller per portion? :)