Fettsnål frukost á la Viktväktarna

Instruktioner

1. Skär en mängd olika frukter i lagom stora bitar, t ex ananas, jordgubbar, äpple, päron, banan och blåbär och blanda med yoghurt och müsli i två lager. Låt sedan din frukostblandning stå svalt innan du äter den.
2. Om du har stressigt på morgonen kan du göra blandningen kvällen före och ställa det i en plastbägare, så att du kan ta med den på vägen nästa morgon.

Liknande recept

Kommentarer (0)

Relaterade Artiklar

Frukostvanor som varar!
Det kan kännas både präktigt och barnsligt att uppmuntra till bra f...

Bra frukostvanor räcker länge
Kanske verkar det väl präktigt att uppmuntra till bra frukostätande. D...