Skär köttet i strimlor och fräs i flytande margarin i en stekpanna. Flytta efter hand över i en gryta. Smula ner buljongtärningen och späd med vatten. Låt sjuda under lock i ca 45 minuter.
Tillsätt strimlad purjolök, tomatpuré, kardemumma, mjöl utrört i vatten samt Milda Fraiche. Sjud alltsammans i ytterligare 5 minuter.
Lägg i strimlad paprika och sjud någon minut. Servera med skivad banan, ananas i bitar och nötter samt ris.