Så enkelt! Köp helst färsk fisk, det blir så oändligt mycket godare.
Saltgurkan ger burgaren extra klös.
351 kalorier per portion
19 g fett
26 g protein
18 g kolhydrater
Ingredienser
3 msk japansk soja
2 msk hackad persilja
1 tsk het chilisås, gärna thailändsk sritacha eller ½ tsk tabasco
2 msk olivolja
500 g vit fiskfilé i bitar. Tex sej eller torsk
2 avokador
½ romansalladshuvud
2 tomater
4 saltgurkor
½ tsk salt
4 hamburgerbröd